Smoothie me Ananas dhe Fruta Tropikale
Përshkrimi
Ky smoothie tropikal është një kombinim i freskët dhe kremoz i ananasit, mangos, bananes dhe lëngut të kokosit. Një pije plotë energji dhe vitamina, perfekte për mëngjes ose pas stërvitjes!
Përbërësit:
Udhëzime për Përgatitje:
-
Vendosni të gjithë përbërësit në blender.
-
Përziejini me shpejtësi të lartë për 30-60 sekonda, derisa të krijohet një masë homogjene dhe kremoze.
-
Shërbejeni menjëherë në gota të larta dhe zbukurojeni me copa ananasi ose fara chia sipas dëshirës.
Vlera Ushqyese
Servings 2
- Amount Per Serving
- Calories 180kcal
- % Daily Value *
- Total Fat 2g4%
- Total Carbohydrate 40g14%
- Dietary Fiber 4g16%
- Sugars 35g
- Protein 2g4%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
